Lewati ke konten
puncak-puncak tertentu—biasanya dominan di biru dan hijau. Ini karena teknologi LED dirancang untuk efisiensi energi, bukan meniru cahaya alami. Kamu bisa lihat perbandingannya di penjelasan ilmiah dari U.S. Department of Energy. Nah, masalahnya, spektrum LED yang tinggi cahaya biru (blue ... light) inilah yang sering bikin mata stres. Cahaya biru punya energi lebih tinggi dan gelombang lebih pendek, sehingga mudah tersebar di dalam mata. Ini bisa menyebabkan digital eye strain—gejala seperti mata kering, pandangan kabur, atau sakit kepala setelah lama menatap layar. Bahkan,